【為什么練八段錦會上火 練八段錦為什么會上火】1、一般練八段錦并不會上火，而且八段錦中的有一式“搖頭擺尾去心火”，還能夠幫助身體降心火 。
2、因此上火還是考慮由于飲食辛辣、甘膩或者過于滋補等原因導致的；也可能是冬天經常待在暖氣房中或者經常烤火，所以才感覺身體過于燥熱；另外，一些人本身體質偏熱性，容易上火 。

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