芋頭的禁忌 芋頭的禁忌有哪些


芋頭的禁忌 芋頭的禁忌有哪些


【芋頭的禁忌 芋頭的禁忌有哪些】1、不宜生食:芋頭要煮熟后才能食用,生食有毒,其中的粘液還會刺激咽喉,引起咽癢 。
2、不宜過量食用:芋中的淀粉含量極高,食用后不易消化,會加重腸胃負擔,引起腹脹 。
3、警惕變態反應:芋中的粘液對皮膚粘膜有較強的刺激作用,有的人在削完芋頭后會出現手部發癢的現象,因此建議處理芋頭時最好帶上手套 。此成份遇熱分解,人體攝取后對機體有一定的保健作用 。

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