1、喝陳皮茶的好處 。理氣調中：陳皮性溫 ， 具有理氣調中的功效 ， 可有效改善脾胃氣滯引起的腹脹、腹瀉、不思飲食、噯氣、惡心嘔吐、口淡無味等癥狀 。燥濕化痰：適量喝陳皮水也可起到燥濕化痰的作用 ， 可以改善因濕濁中阻導致的咳嗽痰多氣逆癥狀 。美容養顏：陳皮水中含有豐富的維生素C和維生素B1 ， 有利于擴張毛細血管 ， 促進血液循環 ， 還可以促進細胞抗氧化和清除自由基 ， 從而達到美容養顏的效果 。護發：陳皮水中含有豐富的黃酮類物質 ， 可使頭發變得柔順光滑 ， 達到護發目的 。
【喝陳皮茶的好處和壞處 喝陳皮茶對身體的好處和壞處介紹】2、喝陳皮茶的壞處 。由于陳皮比較苦 ， 性溫 ， 濕熱體質或發生肝陽上亢的人過多喝陳皮水 ， 可能會引起不適癥狀加重 。上火的人也不適合服用陳皮水 ， 否則容易加重體內陰液耗損 ， 或者出現口舌生瘡、眼睛干澀等上火的癥狀 。
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