1.榴蓮果肉可以直接吃 ， 但它是一種熱水果 ， 如果單獨吃榴蓮 ， 很容易發火 ， 所以最正確的吃榴蓮的方法就是和水果山竹一起吃 ， 這樣既能使人體吸收豐富的營養 ， 又能防止發火癥狀的發生 。
2.如果你不喜歡榴蓮的味道 ， 可以把榴蓮果肉切成丁 ， 或者壓成蛋糕 ， 然后加入你喜歡的冰淇淋 ， 用勺子攪拌均勻 。這時 ， 榴蓮的味道會變淡很多 ， 這也是生活中最常見的正確食用榴蓮的方法 。
3.人們也可以吃榴蓮果肉和果皮 。脫殼后 ， 用清水洗凈 ， 放入鍋中 ， 加少量鹽和足夠的水 ， 一起煮 ， 再煮半小時 。果汁被拿出來和榴蓮果肉一起吃 。味道很好 ， 可以緩解榴蓮果肉的熱量而不增加人體負擔 。

【榴蓮的正確吃法】

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