【開胃食物有哪些 什么食物可以開胃】1、山楂 。山楂具有很好的開胃功能，可以促進胃酸的分泌，起到健胃消食的作用，所以在吃飯之前可以食用一些山楂 。
2、葡萄 。葡萄中含有的果酸可以促消化，提高食欲還可以調理脾胃，除此以外，食用葡萄還可以有效地緩解神經衰弱 。
3、芹菜，芹菜可以促進胃液分泌，增加食欲，而且還可以降低血壓、血脂 。有比較豐富的植物纖維，可以促進腸道蠕動 。
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