如果你是新手的話建議大家選擇軟一點的泡沫軸 。
【泡沫軸是軟的還是硬的】泡沫軸雖說市面上售賣的軟的硬的都有 ， 不過小編還是建議大家買軟的 ， 尤其是新手 。因為剛開始學 ， 通常不會進行強度非常高的訓練 ， 那么進行放松 ， 是不需要用到那么強的強力泡沫軸的 ， 并且軟質的也能更好地適應你的放松 。
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