冰凍過的魚片怎么煮才好吃 冰凍過的魚片如何煮才好吃


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【冰凍過的魚片怎么煮才好吃 冰凍過的魚片如何煮才好吃】1、長時間放在冰箱里的魚拿出來煮時,可適當在湯中放些鮮奶,以增加魚的鮮味 。
2、但必須注意的是,解凍魚也要燒得法才不會使其營養流失掉 。一般情況下,魚從冰箱里取出后,先放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在于凍魚肉中的蛋白質遇鹽會慢慢凝固,防止其進一步從細胞中溢出而失去營養 。
3、將魚洗凈后控干,撒上細鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,應在腹內也抹上鹽,腌漬半小時,再制作 。經過這樣處理的魚,蒸熟不易碎,成菜能入味 。

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