早上空腹喝茶好不好 早上空腹喝茶好嗎


早上空腹喝茶好不好 早上空腹喝茶好嗎


【早上空腹喝茶好不好 早上空腹喝茶好嗎】1、早上空腹喝茶并不好,因為茶葉中含有一些生物堿,它會刺激到胃腸道粘膜,造成腹脹、腹瀉等癥狀 。
2、同時也容易造成一過性腎上腺皮質功能亢進癥狀,比如心慌、心悸、乏力等 。所以盡量選擇在飯后2-3小時左右飲茶 。

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