冬瓜毛豆做法大全家常 常見做法


冬瓜毛豆做法大全家常 常見做法


【冬瓜毛豆做法大全家常 常見做法】1、毛豆去皮后 , 必須去皮食用 。洗凈并瀝干水 。冬瓜去皮去肉后洗凈 , 切成厚度均勻的薄片 。鍋中放入適量植物油 , 加入干紅辣椒和大蔥 , 翻炒出香味 。倒入準備好的毛豆 , 用大火翻炒均勻 。倒入冬瓜片 , 大火翻炒均勻 , 加入適量鹽和生抽 , 鍋邊倒入適量水 , 大火煮開 。大火燒開 , 轉中小火燉10分鐘 。冬瓜透明柔軟 , 毛豆碎 。食用前加入適量雞精攪拌均勻;
2、毛豆去殼洗凈 , 冬瓜去皮去籽洗凈切塊 , 起油鍋加熱 , 放入毛豆煸炒5分鐘 , 放冬瓜煸炒 , 放鹽和水煸炒煮透 , 冬瓜熟后放味精炒勻即可食用;
3、毛豆去殼 , 冬瓜去籽去皮 。鍋中熱油 , 放入毛豆炒片刻后 , 放小半碗水煮至5成熟 , 放入冬瓜翻炒 。放入一大勺豆豉 , 翻炒 , 蓋鍋蓋 , 燒3分鐘 。放入鹽翻炒2分鐘 , 拌均勻 。出鍋 , 即可食用 。

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