嫩莧菜梗怎么吃 嫩莧菜梗怎么吃效果好


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1、沙鍋莧菜梗:莧菜梗500克 , 尖紅椒25克 , 植物油50克 , 精鹽4克 , 味精6克 , 豆豉5克 , 菇雞精15克 , 蒸魚豉油5克 , 整干椒10克 。
2、將莧菜梗洗凈 , 去筋 , 切成段;尖紅椒去蒂、切圈;整干椒切段 。
【嫩莧菜梗怎么吃 嫩莧菜梗怎么吃效果好】3、取小碗1個 , 放入精鹽、味精、香菇雞精、蒸魚豉油調成調味汁待用 。
4、將沙鍋置于猛火爐上 , 燒熱后放入植物油 , 下豆豉、干椒段煸香 , 再放入尖椒圈、莧菜梗 , 邊炒邊烹入調味汁 , 炒至莧菜梗八成熟時 , 蓋上蓋 , 放在隔熱墊上 , 上桌即可 。

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