小孩發高燒39度巧妙退燒法物理降溫 _知識經驗

當孩子發燒時，家長朋友給孩子用藥退燒的同時，還可以選擇一些物理退燒的方法，幫助孩子緩解發燒給身體帶來的不適感。一般孩子發燒不超過38.5℃建議用物理的方法幫助孩子降溫，超過時用藥物加物理的方法退燒更為合適。
物理退燒的方法有：
1、溫水洗澡或溫水擦拭
溫水要控制在27～37℃左右，并且要控制室溫，不要讓孩子在洗澡的時候又受涼了；或者選擇溫水擦拭，禁用酒精擦拭。溫水擦拭的時候重點擦拭寶寶的手心、腳心、大腿根部等。
2、熱水泡腳
泡腳的水溫度控制在0℃左右，水位要超過孩子的腳踝。并注意揉搓孩子的小腳，一是有利于血管擴張，同時還可以幫助減輕孩子發燒過程中的不適。
3、冷敷頭部
冷敷也是一種在家庭中可以用到的方法。操作方法：將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的額頭上，要注意給孩子冷敷時5分鐘更換一次，以保證效果。水溫不能太涼，一般在20-30度為宜。另外，退熱貼也是常用的冷敷方法之一。
4、多補充水分
另外，在孩子發燒期間還要注意多給孩子補充水分。多喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，并防止孩子發燒過程中出現虛脫。
另外，當孩子發燒了，捂汗的方式是不可取的。要給孩子穿的薄一點，有利于孩子散熱；還要注意讓孩子多休息哦。

【小孩發高燒39度巧妙退燒法物理降溫】

小孩發高燒39度巧妙退燒法物理降溫

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