1、用料：新鮮蓮子10粒左右、三分之一的干銀耳、紅棗3粒、枸杞20粒、適量的冰糖 。
2、提前將銀耳泡發 ， 新鮮蓮子去殼、去心 ， 紅棗去殼、枸杞洗凈備好 。
【嫩蓮子怎么吃 新鮮嫩蓮子怎么吃比較好】3、將食材放入養生壺中或者是煲湯鍋中 ， 加入適量的清水一起燉煮 ， 煮好的最后再放點冰糖調味就可以了 。
猜你喜歡
- 嫩菱角怎么吃 生菱角怎么吃
- 白菜和嫩豆腐怎么吃 白菜和嫩豆腐怎么吃最好
- 嫩棱角怎么吃 嫩棱角怎么做好吃
- 兔肉怎么燒好吃 兔肉的烹飪方法
- 純奶蒸雞蛋的做法 純奶蒸雞蛋怎么做
- 辣椒炒雞蛋怎么炒呢 辣椒炒雞蛋的做法
- 紅燒牛腩怎么燒 如何做紅燒牛腩
- 新鮮球蓋菇怎么做好吃 新鮮球蓋菇如何做好吃
- 花生怎么煮才好吃 花生如何煮才好吃
- 炒西洋菜的做法 怎么做炒西洋菜