娃娃菜能直接生吃嗎?

【娃娃菜能直接生吃嗎?】

娃娃菜能直接生吃嗎?


不能 。
因為生的娃娃菜可能參雜有一些藥物殘留,會影響身體健康 。
娃娃菜富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等 。
娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,屬于十字花科蕓苔屬白菜亞種 。

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