三黑粉是黑豆、黑米和黑芝麻研成的粉，早上可以喝，但是最適合喝的時間是晚上5點至7點 。
并且合理的食用三黑粉對身體的免疫力有很好的調節的作用，同時還具有很好的防癌抗癌的作用 。
【三黑粉早上能喝嗎？】
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