1、準備平時使用的醫用消毒酒精，和適量的棉球，取棉球沾滿酒精后對著鞋內的鞋底和鞋幫處，全部擦拭，擦拭過程可以持續多次，將每個地方都擦上酒精 。
2、在腳底也噴上適量的酒精，隨后將鞋子穿上走路，直到將鞋內的酒精通過走路的方式揮發干即可，隨后繼續重復之前的步驟，繼續走路，反復多次以后，再光腳穿鞋子時就不會粘腳了 。
【光腳穿鞋不粘腳的辦法】
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