籃球原地起球的技巧 籃球原地起球的技巧介紹


籃球原地起球的技巧 籃球原地起球的技巧介紹


【籃球原地起球的技巧 籃球原地起球的技巧介紹】1、首先原地起球講求的是小腿發力,擺動小腿時要干脆,動作要快而且隱蔽 。觀察好球路的方向 。
2、自然抬起發力腿,擺動大腿牽動小腿 。
3、觸球時要快搓球的底部,腿順著球飛出的方向稍微抬高點,這樣就可以起球了 。

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