1、十分鐘左右 。對于蒸蘋果的時長并沒有太多要求，通常十分鐘左右即可拿出來食用 。如果喜歡口感稍微硬一點，就把時間縮短到八分鐘左右，如果喜歡口感軟一點，蒸上二十分鐘左右也可以 。
2、吃蒸蘋果的好處：蘋果經過蒸煮后，它的植物纖維已經軟化，但營養物質仍然有保留，其對于腹瀉有不錯的治療效果 。
蒸蘋果質地非常柔軟，這對于牙口不好的老人來說非常適合食用，而且還能幫他們打開胃口，吃的更加開心 。
【蘋果要蒸多久 蘋果需要蒸多長時間最好】吃蒸蘋果還能化痰止咳，祛除體內的毒素和有害物質，讓你感覺渾身輕松 。

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