一般建議每天吃1-2個左右 。
石榴是秋季常見的水果，它嘗起來又甜又酸又多汁，還含有維生素C、有機酸、蛋白質、礦物質等營養成分 。
雖無毒，但性溫比較溫，還含有大量的營養成分 。
酸性物質如果大量食用，不僅容易引起腸胃不適，還可能引起上火癥狀 。
【石榴吃多少為好】
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