【正常人可以吃復合維生素嗎？】正常人可以吃復合維生素，但是不用吃，復合維生素用于醫治疲勞，預防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏 。
體育用途長時間運動或訓練時的預防維生素的"流失" 。
風險惡心，嘔吐，骨骼疼痛 。
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