新鮮筍子煮麻辣魚怎么做 筍子煮魚可以嗎


新鮮筍子煮麻辣魚怎么做 筍子煮魚可以嗎


【新鮮筍子煮麻辣魚怎么做 筍子煮魚可以嗎】1、用料:魚3條、竹筍1把、西蘭花一份、姜適量、蒜適量、鹽適量、料酒適量、胖子魚調料1包、淀粉適量 。
2、準備好魚,買魚時提示處理干凈,回家再清洗干凈,竹筍切長段,西蘭花切開,姜,蒜切片,備用 。
3、魚給身上動刀切口,好入味 。
4、放入料酒、鹽、淀粉,可以多放點淀粉 。
5、熱油爆炒蒜、姜、胖子魚調料,后小火慢炒,直到香氣飄飄 。
6、放入開水熬煮,同時放入適量鹽,竹筍煮 。提前放好入味 。
7、水沸騰后大火放入魚、西蘭花,繼續煮幾分鐘,關火 。

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