材料：絲瓜180克 ， 茶葉5克
調味料：鹽少許
做法：
1.絲瓜洗干凈切成片狀 。
2.絲瓜放入鍋中 ， 加入清水與鹽煮熟 。
3.將茶葉加入滾水后沖泡成茶汁 ， 把茶汁加入絲瓜湯中即可 。
【絲瓜茶】功效：具有清熱解毒的作用 ， 可以有效地去濕 ， 改善喉嚨發炎與疼痛癥狀 。

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