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寶寶輔食做法大全 寶寶輔食最美味的做法三則分享

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寶寶輔食做法大全 寶寶輔食最美味的做法三則分享


【寶寶輔食做法大全 寶寶輔食最美味的做法三則分享】1、香蕉厚蛋燒 。
用料：
香蕉1根、雞蛋3個、玉米淀粉8克、熟黑芝麻適量 。
做法：
（1）準備好所有食材 。
（2）將這兩種食材充分攪拌均勻，放好備用 。
（3）香蕉去皮，切成4~5份薄片 。
（4）取出家里的料理鍋或者不粘鍋，表面刷油，鋪入香蕉片 。
（5）表面淋入攪好的蛋液，小火加熱至底部定型后，表面撒上適量熟黑芝麻 。
（6）從蛋餅的一端開始，從小鏟子卷起來，做成蛋卷的樣子 。
（7）再切成適合寶寶咀嚼的小段就可以了 。
2、玉米山藥餅 。
用料：
普通面粉100克、山藥100克、牛奶75克、玉米粒40克、胡蘿卜20克、小蔥15克、雞蛋1個、寶寶香腸1根、油適量 。
做法：
（1）準備好所有食材 。
（2）山藥去皮切塊，上鍋蒸15分鐘左右 。山藥去皮的時候，一定要注意戴好手套，防止粘液沾到手上會發癢 。最好用鐵棍山藥做，水分少、營養高 。
（3）將胡蘿卜、寶寶香腸、小蔥全都切末備用 。
（4）山藥蒸好后取出，搗成細膩的泥狀 。
（5）在山藥泥中加入雞蛋、牛奶以及面粉，并且攪拌均勻 。
（6）在山藥泥當中加上胡蘿卜、即食玉米粒、寶寶香腸和蔥花，再次攪拌均勻 。
（7）將攪好的糊糊裝進裱花袋當中，裱花袋底部剪開一個小口 。
（8）鍋中刷油，將制作好的糊糊擠入到鍋中 。
（9）開小火，煎到底部定型后翻面 。
（10）煎到兩面微黃，熟透取出 。
3、早餐雞蛋餅 。
用料：
雞蛋2個、土豆100克、胡蘿卜35克、普通面粉25克、油適量、鮮菇粉適量、鹽適量、蔥花適量、黑芝麻適量 。
做法：
（1）準備好所有食材 。
（2）先將胡蘿卜和土豆去皮，擦成細絲 。
（3）擦好的土豆、胡蘿卜絲中加入一點鹽，攪拌均勻，腌制大概2分鐘 。加入鹽除了提味兒的作用，更重要的是軟化蔬菜絲，吸出一些水分，這樣會更方便塑形 。
（4）然后在蔬菜絲中，加入鮮菇粉和普通面粉，攪拌均勻 。
（5）不粘鍋中刷油，放入攪拌好的土豆胡蘿卜絲 。最開始嘗試的時候可以做得薄一些，更好熟透 。
（6）把蔬菜絲整理成甜甜圈的樣子 。
（7）然后在中間鏤空的部分，打入1個雞蛋 。
（8）表面撒入蔥花和黑芝麻調味 。
（9）開小火，煎到雞蛋餅底部定型，變成微黃色后翻面，蓋上蓋子繼續燜 。
（10）直至兩面全都烘到變成微黃色，熟透后取出來 。

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