
【豬心怎么燉適合孕婦吃 豬心如何燉適合孕婦吃】1、 材料:豬心、山藥、北芪、紅棗、姜,調料準備些許的鹽即可 。
2、將新鮮豬心對半切開不切段,然后洗凈里面的血水 。
3、用牙簽把豬心切開的部分串連起來,這樣豬心在煮的時候就不會分開 。
4、將紅棗去核,與北芪,山藥片一直洗凈備用 。北芪可以用水稍微浸泡一下 。
5、電飯鍋中放入約四碗的水,加入姜片以及備好的豬心、紅棗、山藥片、北芪等,用煲湯模式煲約1小時左右,加鹽食用 。
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