【產后注意事項及護理 產后要注意什么】1、產后觀察 。很多女性在產后會出現出血的現象，女性在產后兩個小時以內，應當留在產房內觀察，兩個小時之內如果沒有出現出血的現象，基本上就沒有什么問題，產婦和新生兒就可以到病房去休息 。
2、多休息 。在順產的過程當中，產婦幾乎耗盡了所有的體力，產后的女性應當多注意休息，寶寶每隔2~3個小時就會吃一次奶，產婦應當在這兩三個小時之內抓緊休息，只有多休息，才能夠慢慢的恢復體力 。
3、注意衛生 。產婦應當注意生理上的衛生，勤洗自己的陰部，勤換內衣內褲，也要經常更換床單和被罩，注意室內的通風情況 。室內的溫度保持在20~244度左右，空氣濕度要合適 。也要注意自己和嬰幼兒的身體保暖，防止自己和嬰幼兒著涼 。
4、調整飲食 。產婦應當及時調整好自己的飲食，不要吃過涼、過硬等難以消化的食物，要多吃含有豐富營養易消化易吸收的食物，以增強自己的奶水質量和自身的體質 。也要多吃含有豐富纖維素的蔬菜和水果，以防止產后便秘的出現 。

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