過猶不及 ， 喝水是對的 ， 但需要注意“多”這個字的量 ， 感冒時如果短時間內大量喝水 ， 很容易造成脫水 。如果盲目地大量喝水 ， 體內的電解質就會大量流失 ， 鈉的濃度也會下降很多 ， 人容易頭暈乏力 ， 大腦會自動發出信號 ， 通過尿液和汗液排出體內多余的水分 。
感冒可以喝水 ， 但一定要切記暴飲 ， 以免給身體造成負擔 。在這個非常特殊的時期 ， 大家需要做好防護工作 ， 注意天氣變化 ， 注意身體保暖 ， 出門記得佩戴 。口罩可以保持鼻子和嘴巴濕潤 ， 可以用鹽水漱口 ， 這些簡單的方法可以有效地保護自己免受病毒侵害 。
【感冒期間多喝水會不會水中毒】
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