當代青少年應當如何培養良好的生活習慣?

1.從小培養 ,  從小養成的習慣最持久 。
2.培養習慣一定要堅持 。 科學家推斷出來好習慣的養成期要21天 。 不管是培養他良好的讀書習慣 , 還是培養其他的生活習慣 , 一定要有大人監督陪伴他度過習慣養成期 。 好習慣一旦養成也會上癮的 。 這個過程家長的監督鼓勵起決定作用 。 加油吧?。?
【當代青少年應當如何培養良好的生活習慣?】3.對小朋友 , 可做個行為記錄表 , 堅持記錄 , 堅持加星鼓勵 , 激發習慣養成動力 。

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