吃生巧不會胖 ， 生巧是一種類似于巧克力的奶油 ， 生產在日本所以又叫日本生巧 ， 它的成分是由可可粉和奶油制成的 ， 但是沒有經過加熱處理 ， 也不過加入太多的添加劑 ， 才叫做生巧 ， 意思就是說是原味的 ， 但是不像巧克力一樣能保存很久 ， 有和巧克力相反的作用 ， 那就是巧克力的熱量高 ， 吃了會長胖 ， 但是生巧是低熱量的食物 ， 吃了不會長胖 ， 可以多吃 ， 味道比巧克力好上許多 。
所以吃生巧不會胖 ， 生巧是類似巧克力一樣的食物 ， 但是不像巧克力是高熱量的 ， 它是低熱量的食物 ， 但是保質期并不長 ， 味道會比巧克力好 ， 但是也比較苦 ， 一般可以加入咖啡里面 。
【吃生巧會胖嗎？】

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