【雞蛋可以和豆漿一起吃有什么效果】

雞蛋不可以和豆漿一起吃，因為成分會相互作用，從而破壞了營養 。
豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值 。

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