一般黃疸 ， 建議一次15-20分鐘 ， 一天兩次 ， 時間不要太長 ， 因為寶寶的皮膚比較嬌嫩 ， 時間太長會曬傷 ， 所以不要曬太陽時間太長 。
如果是在炎熱的夏天 ， 尤其是溫度比較高的時候 ， 在陽光下容易脫水 ， 要及時補充水分 。
同時 ， 避免在10點到14點之間的時間曬太陽 ， 因為這個時間段陽光比較充足 ， 容易造成皮膚曬傷 。
所以夏季最好在十點前和下午兩點后進行日光浴 。
曬太陽時 ， 用黑色眼罩遮住眼睛以防曬傷 ， 并用尿布蓋住會陰部 。
注意改變姿勢 ， 避免曬傷 ， 趴著是更好的姿勢 。
如果寶寶在睡覺 ， 他也可以曬日光浴 。

【黃疸曬太陽一次曬多少時間】

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