小嬰兒扶著地 ， 握著小拳頭 ， 翹著屁股 ， 晃晃悠悠的站起來 ， 戰戰兢兢 ， 一只腳邁出去 ， 踏出人生的第一步 ， 十有八九 ， 一旁激動不已的父母一定會驚喜交加 ， 歡呼起來 。 這第一步 ， 意味著孩子開始脫離對于父母的依賴 ， 踏上他們/她們人生的旅途 。
但是很快 ， 激動的父母們可能就會發現 ， 自己的孩子的步姿實在不是那么完美 。
很多孩子開始走路后 ， 會出現腳尖偏內或者偏外 ， 也就是俗稱的內八字和外八字腳 。 很多父母因此憂心忡忡 ， 擔心會影響孩子的發育和以后的走路跑步 。
那內八字或外八字腳是怎么一回事呢？要緊嗎？
內八字英語俗語里叫PigeonToes（鴿子腳） ， 挺形象 。 外八字叫out-toeing 。 通常 ， 父母們最關心或者擔心的是內八字 。
【內八字，外八字，如何矯正？】其實內八字非常常見 。 有的孩子可能只有一個腳內八字 ， 有的孩子可能兩個腳都有 。 至于形成的原因則很多 。
有一些小嬰兒出生后父母就會注意到有內八字 。 這種內八字通常是只有腳的前半部分朝內歪 ， 醫學上叫跖內收 ， 就是腳掌前部的骨頭（跖骨）朝內歪斜 ， 通常從腳的中段開始 。

這通常認為是因為嬰兒在母親子宮內因為空間的狹窄擁擠導致的 。 那怎么樣知道自己的孩子是不是有跖內收呢？如果出現這樣的情況就可能是跖內收：1 ， 孩子的腳在休息的狀況下腳尖也明顯出現向內歪斜；2 ， 孩子的腳外側呈現彎曲象半月形 。 這種情況通常都很輕微 ， 一般在孩子1歲前會自然消失 ， 恢復到正常狀態 。 但如果歪曲嚴重 ， 或者伴有其他的腳的畸形 ， 比如出現像此圖中左腳這樣的畸形內翻足（clubfoot） ， 就應該看醫生 ， 進行早期矯形矯正 。




上面說了 ， 新生兒的輕度的內八字絕大多數會在1歲前自然糾正過來 ， 但是也有很多孩子在1歲開始走路之后仍然還有內八字腳 。 那是怎么回事呢？
1歲之后的孩子還有輕度的內八字 ， 多半都是因為小腿前面的比較粗的那個骨頭 ， 解剖上叫脛骨 ， 向內輕度旋轉導致的 ， 專用名詞叫脛骨內旋 。 隨著年齡增長 ， 脛骨長長 ， 這種內旋絕大多數會自行矯正 。 所以絕大多數情況下不需要治療 ， 通常到學齡前會旋轉回來 ， 兩腳變成平行 。 如果到學齡了 ， 兩腳的脛骨內旋還比較嚴重 ， 那可能就需要醫學干預了 。
3歲到10歲的孩子如果還有內八字腳 ， 原因則可能不一樣 ， 很可能是因為大腿的很粗的那根股骨內旋導致的 。 這樣的內八字大多都有遺傳 ， 一家人可能有好幾個會出現相同的內八字 。 股骨內旋最明顯的是孩子5到6歲的時候 。 大腿的股骨向內異常旋轉 ， 導致整個下肢內旋 ， 因此腳尖出現較嚴重的內八字 。 走路的時候 ， 會出現膝蓋和腳都朝內旋轉 。 坐下來的時候 ， 孩子通常會坐成W一樣的姿勢 ， 兩腳朝外 ， 膝蓋相碰 。
那孩子有內八字怎么辦呢？

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