排毒的食物一般有綠豆、黑木耳、海帶、苦瓜、南瓜、綠豆芽、胡蘿卜、白蘿卜、紅豆、金銀花、芹菜、石花菜、秋葵、燕麥，蘆薈、豬血、地瓜、魔芋、小米、山藥，蓮藕等食物 。
一般食用排毒的食物，不建議同時食用辛辣刺激，煎炸類的食物，因為這會影響排毒的效果 。
排毒的藥物一般是清熱解毒口服液、抗病毒口服液、金銀花顆粒、板藍根顆粒、濕毒清膠囊、牛黃解毒片等 。

【排毒的食物有哪一些吃什么可以排毒】

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