【西蘭花和紫菜怎么做 西蘭花和紫菜的做法】1、主料：西蘭花300g，紫菜湯20g，胡蘿卜20g 。
2、調料：食鹽3克，味精2克，生抽3毫升，蠔油2毫升，調和油適量 。
3、將西蘭花掰成小朵，胡蘿卜切片洗凈 。
4、紫菜用溫水泡軟 。
5、攥干后，加入蠔油 。
6、再加入生抽拌勻，腌漬5分鐘，使其入味 。
7、鍋燒開水、放入幾滴油和少許鹽，再放入西蘭花 。
8、撈出后，加少許鹽、味精拌勻 。
9、再加入適量蠔油，拌勻后腌漬10分鐘，入味即可 。

猜你喜歡

• 外置基帶和內置的區別
• 廣西南寧市六職，是公辦的技校還是職業院校?南寧還有哪些好職業學院?
• 第一次去健身房要帶什么東西
• 造夢西游4帝江之翼怎么獲得
• 酷喵和優酷會員通用嗎 酷喵會員和優酷會員可以共用嗎
• 西瓜如何挑選 西瓜挑選方法
• 紅糖保存方法和注意事項 紅糖的保存方法有哪些
• k金是什么材質 k金是啥材質
• 萬茜飾演的田丹和誰是一對
• 七茯靈的作用 中草藥的主要功效和作用