我已經是兩個寶寶的媽媽了 ， 大家都知道生完孩子后寶媽要補鈣、補充各種維生素 ， 我也吃過不少品牌 ， 不過關于“伊可新ad和雙鯨維生寬蠢素D哪個好”這個問題 ， 我個人會更推薦雙鯨維生素D ， 因為對我來說 ， 雙鯨吸收效果比較好 ， 效果明顯 。維生素D在食物中的含源盯量很少 ， 需要單獨補 ， 不像維生素A多吃豬肝、胡蘿卜等食物也能補充 。可能有很多孕產婦不知道為什么要鈣和維生素D同時補 ， 這是因為其實很多人所謂的缺鈣 ， 都是缺維生素D ， 它是促進鈣吸收并且減少鈣流失重要的“工具” 。像我們常聽說的“佝僂病”就是體內缺維生素D引起的 ， 佝僂病的隱患在胎兒時期就存在了 ， 所以補D對于孕婦和嬰幼兒都更慎裂陪為重要 。這里也給產后媽媽推薦我這個哺乳期媽媽的補鈣套餐：鈣劑+維生素D滴劑+葉酸片 ， 維生素D可以選擇我一直在吃的雙鯨老品牌 ， 輔助鈣吸收 ， 促進鈣儲備 。
【產后恢復的話，伊可新ad和雙鯨維生素D哪個好？】
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