給大腦也能做“體檢”?( 二 )


“‘腦體檢’應該呈常態化 , 科學客觀定量地了解自己的腦狀態 , 就像血壓計對健康的幫助一樣 , 沒有準確的測量 , 就無法正確判斷當下的狀況和療效 。 ”針對此次“腦體檢”中出現的問題 , 吳一兵也提出一些改善建議:比如如果是睡眠問題 , 可以通過睡眠監測其是否存在器質性病變 , 像出現大腦老化、呼吸暫?;蛘吣X瘤等 , 建議及時就醫治療;如果是工作強度大 , 睡眠時間不充足 , 可以適當調節其工作時間、工作強度等 , 或者通過一定手段提高睡眠質量 , 最簡便易行的方法提高腦內斂能力 , 就是盡量專注的做事 , 這樣大腦皮層僅僅是處理該事務的區域活躍 , 而其它區域抑制 , 節約了消耗的能量(主要的載體即血液) , 并且那些抑制的腦區得到休眠 。 如果心理情緒問題 , 就需要開展心理輔導 , 通過情感撫慰等精神疏導方法幫助其緩解用腦緊張過度 。 若是單純的疲勞問題 , 可以利用定量、客觀的快速恢復疲勞的工具來開展疲勞修復 。
安建雄認為 , “腦體檢”不僅適用于醫護群體 , 還可以用在公務員、駕駛員、飛行員等其它職業群體上 , 科學定量的分析腦狀態指標 , 以針對性的改善身體健康 。 “這種腦狀態客觀定量測量 , 在一定程度上也開啟了國內‘精準醫療’的有益嘗試 。 ”
據了解 , “精準醫療”是今年3月 , 美國總統奧巴馬在2015年國情咨文演講中談到的新計劃 , 該計劃是根據病人特征“量體裁衣” , 制定個性化的精確治療方案 。 其實施過程的重要一步 , 便是聯合最新的遺傳檢測技術 , 對病人的基因組、微生物組及其產物進行檢測 , 以更深入、準確、全面地反映疾病的本質特征 , 直接“定位”疾病的準確缺陷 , 進而精準用藥 。

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