【三里人家青汁的功效與作用】1.保持酸堿平衡
維持人體內部環境的酸堿平衡，防止酸性體質的出現是青汁最重要的功效，因為青汁是典型的堿性飲料，它可以加速體內各種酸性物質的代謝 。并能阻止人體內乳酸的產生 。為防止人體亞健康，經常飲酒可以提高人體健康水平 。
2.凈化血液
平時人們多喝青汁，還可以凈化血液，去除血液中遇到的重金屬和有害物質，降低血液粘稠度，促進血液循環 。青汁還可以促進腸胃蠕動，縮短人體排便時間，讓毒素在人的腸胃中積聚，使大便一起排出體外，這也是青汁的重要作用 。
3.減肥
青汁是一種低脂肪、低熱量的健康飲品，富含纖維素 。飲用這種保健飲料后，人們可以清理積聚在體內的食物殘渣，可以加快體內多余脂肪的燃燒和代謝 。經常喝青汁可以使人明顯減肥，使人的身體越來越苗條 。

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