癟花生可以養胃 ， 經常適當的吃癟花生可以保護胃黏膜 ， 抑制胃酸的分泌 ， 使患者的反酸、惡心、嘔吐等等癥狀能夠明顯地緩解 ， 有助于胃黏膜的康復 ， 有助于胃黏膜潰瘍處的愈合 。
在臨床上 ， 可以通過每天少量的吃癟花生達到目的 。
吃癟花生時間最好是在上午或中午 ， 和主餐一起吃 ， 以減少其他時間吃對于胃腸道造成的負擔 。
晚上不要吃癟花生 ， 以免會引起患者出現脂肪大量堆積 ， 癟花生含有大量的油脂 ， 被人體直接吸收反而會影響人的健康 。
在臨床上癟花生的合理應用 ， 還可以補血 ， 還可以改善人體的營養 ， 但是有些患者 ， 像膽囊疾病的患者、高血脂的患者、長時間消化不良的患者、糖尿病患者 ， 吃癟花生都應該非常的謹慎 。

【為什么癟花生養胃】

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