夢,到底是怎么回事?

最早的探夢者
夢是一個古老的謎 。 人為什么會做夢?夢有沒有特殊的含義?夢對我們有何影響……諸如此類的問題一直困擾著人類 。 盡管古往今來,探索夢之奧義的人無以數計,但終究因不得其法而誤入歧途 。 甚至連流行一時的弗洛伊德關于夢的學說,即認為夢是被壓抑的潛意識欲望的觀點,在今天看來,也基本屬于主觀臆斷之列 。
現在越來越多的人認識到,夢可能跟鞏固記憶、解決問題和調整情緒等過程有關 。 比如說,美國芝加哥大學的神經學家羅莎琳德·卡特賴特認為,當一天結束時,大腦往往依然在繼續做著某些白天未完成的事情,如情感和工作等等,于是在睡眠中,一些相似的舊記憶被喚醒,和新的記憶糅合在一起,形成夢境 。
基于這些新的認識,科學家正積極地利用夢來改變人們痛苦的記憶,解決困擾他們的情感問題,并已經取得了不小的成績 。 比如說一種手段是,根據人們的需要訂制夢境,讓經常做噩夢的人做輕松快樂的夢 。 而所謂的“訂制夢境”,其實又跟另一個發現有關,即每個人經過適當的訓練,都可以控制和操縱自己的夢——電影《盜夢空間》甚至把這一觀點推向極致,認為我們未來或許還可以操控他人的夢境 。
當夢的科學向前發展的時候,人們回顧歷史,忽然發現,這些觀點和發現其實都并不新鮮 。 早在19世紀,有一位叫德理文的法國侯爵,就利用類似的手段,得到過相近的結論 。 他的工作被遺忘了一個多世紀,今天重見天日,人們吃驚地發現,他的一些想法和做法是多么富有前瞻性 。

夢,到底是怎么回事?



誘導自己做清醒夢
德理文侯爵從事研究的“試驗品”,是他自己的夢 。 他一生中記錄下數以千計離奇古怪的夢 。 但比起他做的夢來,他的生平就顯得平淡多了 。 1822年,他出生于巴黎一個貴族家庭 。 年少時,他是個聰明的學生,后來成為一名著名的東方學家和中國文學翻譯家 。 在他13歲的時候,他發現自己很容易走神 。 從這時起,他開始用文字記述自己做的夢 。
在經過了200多個夜晚的觀察之后,他發現自己甚至具有了夢見他在記錄夢的本領 。 他想:假如再朝前走一步,讓他在夢中完全知曉自己在做夢,那會怎樣?沒過多久,他就等來了一個機會 。 一周之后,他再一次夢見自己在記錄夢,但這一次,在他酣睡的頭腦中,意識卻在努力“醒”來 。 “我明確地意識到我在做夢”,他說 。 他努力訓練這項本領 。 15個月之后,他每晚上做的,已經都是清醒夢,即一種夢者在夢中保持清醒,知道自己正在做夢的夢 。
清醒夢和能誘導自己做此類夢的人,對于今天的人來說,當然已不是什么新鮮事,但在侯爵生活的那個年代,卻是一個前人未探索過的領域 。 侯爵很快發現,在清醒夢中,自己既是魔術師,又是觀察者 。 一次,他發現自己在夢中看到,一名婦女在一條荒僻的街道被兩個蒙面人襲擊 。 由于手頭沒有武器救她,他在夢中停下來想了一下,想起在他屋子里壁爐上方懸掛著一把劍 。 “即刻,我甚至還沒來得及跟自己說什么,就發現手上已握有一把明晃晃的劍了 。 ”另有一次,他發現自己夢中在一座迷宮里被一個怪物追趕 。 最后,當他在夢中對自己說,我一定要戰勝它時,他看到,“怪物立刻停止了對他的嚇唬,相反,不斷地騰躍,發出響聲,看起來很滑稽 。 ”
用香水誘導夢境
那些離奇的夢中冒險激發侯爵更多地從科學的角度來考察夢 。 那個年代,最早的心理學家正著手探索人在睡眠時的意識狀態 。 德理文侯爵意識到,他的技巧賦予他獨一無二的機會去探索夢境 。

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