【蕨菜最簡單保存方法 蕨菜簡單保存方法介紹】1、曬干保存 。首先要先將蕨菜的葉子給摘掉，并且清洗干凈，畢竟蕨菜是在外面生長的，不知道有什么細菌在表面 。所以清洗時一定要清洗干凈，最好多用清水洗幾遍，用手輕輕揉搓蕨菜，也可以放入一些鹽浸泡幾分鐘，然后再清洗 。洗好之后把蕨菜焯水到半熟，一般2分鐘左右就焯好了，如果采摘的蕨菜比較多，那么就多焯水幾分鐘 。想要看蕨菜是否焯好水，可以用手掰一下蕨菜，如果能輕松地掰開，那么就說明已經焯好了 。焯完水之后，還要將蕨菜放在冷水中，然后放到冰箱中冷藏，經過一個晚上之后，可以很好地去除掉蕨菜的苦味 。蕨菜從水中拿出來，放到太陽底下曬干，然后放到保鮮袋中保存，可以讓蕨菜能夠延長保存時間 。想要吃的時候把蕨菜從保鮮袋中拿出來，用清水泡軟就可以食用了 。
2、真空保存 。真空保存可以避免蕨菜和空氣接觸，避免蕨菜氧化腐爛，能夠很好地延長蕨菜的保質期 。但是在進行真空保存之前，我們也要先把蕨菜清洗干凈，避免蕨菜表面的灰塵、細菌、泥土等污染了蕨菜 。清洗好之后，把蕨菜晾干，然后用真空袋裝好，之后用工具把真空袋中的空氣抽出，一定不能讓真空袋中留有空氣 。之后常溫存放就可以了，這種保存方法可以讓蕨菜保存3個月，如果把真空袋放到冰箱中，還可以讓蕨菜保存更長的時間 。
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