1. 首頁 > 生活百科 > >

空腹吃柿子，真會得結石？( 二 )

小知識


不過， 沒有成熟的柿子中鞣酸的含量往往很高， 未成熟的澀型柿子中鞣酸的含量更高 。 如果直接食用， 并引起胃內不適， 就最好不要吃了 。 但是， 也不要擔心馬上就會產生結石 。 因為， 只有大量吃沒有熟的柿子才可能發生這種問題 。
【空腹吃柿子，真會得結石？】另外， 高鞣酸并不是形成結石的唯一因素， 低濃度胃酸、低胃動力等問題也可能在人體“植物性胃石”形成中發揮重要作用 。 很多胃柿石患者大多伴有低胃酸、胃動力不足等問題， 甚至有很多是胃潰瘍患者 。 如果你是胃潰瘍患者或者胃動力不足， 最好不要空腹吃柿子了， 尤其是未成熟的柿子 。

空腹吃柿子，真會得結石？



柿子的好處
清熱止咳：柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效， 對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效；
降氣止咳：柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果；
降壓止血、抗菌消炎：柿葉制成茶， 經常飲用， 能增進機體新陳代謝， 利小便， 通大便， 凈化血液， 使機體組織細胞復蘇， 并對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處；
適合于甲狀腺病人食用：新鮮的柿子含碘量很高， 甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處；
防治便秘、痔瘡等：食用柿餅能調和胃腸， 對于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處；
柿子能促進血液中乙醇的氧化， 幫助機體對酒精的排泄， 減少酒精對機體的傷害；
柿子有助于降低血壓， 軟化血管， 增加冠狀動脈流量， 并且能活血消炎， 改善心血管功能 。
健康吃柿子小貼士

1.商業化生產的柿子基本都經過脫澀處理， 鞣酸含量并不高， 空腹吃柿子， 只要不會覺得難受， 基本不用太擔心會形成結石 。
2.不要隨意去購買一些所謂自家種植的柿子， 可能沒有經過脫澀處理 。
3.未成熟的柿子鞣酸含量較高， 最好不要空腹吃， 盡量等到成熟之后再食用 。
4.胃酸分泌過多的人群及胃動力障礙者、胃潰瘍患者， 盡量不要吃柿子， 尤其是味道太澀、未成熟的柿子 。
5.如果食用柿子等食物后， 長時間感到胃部不適， 應及時去醫院檢查治療， 以免病情加劇 。
（作者：阮光鋒， 本文刊發于《百科知識》雜志2014年11A）

以上內容就是空腹吃柿子， 真會得結石？的內容啦， 希望對你有所幫助哦！

猜你喜歡