薄荷紅茶
教你沖泡4款美容瘦身綠茶【教你沖泡4款美容瘦身綠茶，綠茶粉】綠茶真的能瘦身 ， 你信嗎？原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內 ， 維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌 ， 有助消化與消脂 。 綠茶還可以增加體液、營養和熱量的新陳代謝 ， 強化微血管循環 ， 減低脂肪的沉積 。 花上幾分鐘 ， 調配一壺香濃的綠茶 ， 在潤舌的同時 ， 又美容又瘦身！ 消脂綠茶 瘦身茶方：綠茶1克、大黃半錢 。 做法：用沸騰開水沖泡即可飲用 。 功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉 ， 常飲此茶還可抗衰老 。 但平常大便軟的人 ， 吃了容易瀉肚子 ， 服用時一定要注意 。 荷葉清茶 瘦身茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢 。 做法：以沸水沖泡 ， 可當飲料喝 。 功效：對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的 窈窕綠茶 瘦身茶方：綠茶粉6克、山楂5錢 。 做法極品鐵觀音價格：加三碗水煮沸6分鐘 ， 三餐后飲用 ， 加開水沖泡還可續飲 ， 每日一帖 。 功效：可以消除贅肉油脂 ， 對瘀血的散化也很有效 。 客家擂茶 茶方：綠茶粉、薏苡仁各適量 。 做法：將綠茶粉放到碗里 ， 加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黃豆均可) ， 加上奶油攪拌均勻 ， 用熱開水沖泡即可飲用 。 功效：養容美顏 ， 使膚質透嫩 ， 還可利尿消脂 。

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