每個人，無論男女老少，總會有心情不好的時候 。
心情不好的時候，可以聽一些快樂的歌，在手機上kk歌，情緒也會跟著快樂起來 。
心情不好的時候，可以到頭條或微信上的朋友們聊聊天，找知心朋友傾訴一下，總比憋著心里好 。
【心情不好讓自己快樂】心情不好的時候，可以到逛逛商場，買點自已喜歡的衣服或者好吃的 。可以一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深遙的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，或者和朋友去歌廳K歌，這樣心情會好起來，可以和知心的朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔自己的煩心事 。
你心情不好在于你有過多的：執著，把很多東西看得很重 。放下，便自在，所以你要學會放下，那你的心情就會自然，平和，開心 。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的 。

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