【南瓜是發物嗎 南瓜有營養嗎】1、南瓜不屬于發物，南瓜能夠潤肺益氣、驅蟲解毒、止咳化痰 。南瓜營養豐富，含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B還含有各種礦物質 。
2、南瓜中的果膠可以保護胃黏膜，是胃粘膜免受粗糙食物的刺激 。南瓜還有減緩衰老、防癌、抗癌的作用，能夠通便、治療便秘，防止糖尿病、降低血糖 。

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