如何喚醒第二人格?


如何喚醒第二人格?


【如何喚醒第二人格?】第二人格喚醒方法如下:1、每天多看看鏡中的自己 , 多跟自己說說話 。最好是在深夜跟自己說話 , 這樣更能引起共鳴 。每天早上對自己說幾句勵志的話 , 或是自我安慰 。慢慢就培養出第二人格 , 培養的人格更理智 。2、準備一個封面最好是冷色的筆記本 , 用黑色鋼筆或者碳素筆記錄下最近幾天的心情 , 和自尺敗配己覺得異常的事情 , 然后把筆記本放在枕頭邊 , 把關于這個游戲的問題回復到我的帖子里來 , 然后每天同步陵指筆枯汪記本和帖子的更新 。

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