
【夏天艾灸注意事項和禁忌癥 夏天艾灸的禁忌事項】1、夏天艾灸注意事項:
(1)艾灸前:因為艾灸時不能吹到風 , 艾灸前請關小門窗 , 房間內不可以通風 。夏天也是 , 不可通風不可開空調 。飯后不可以馬上艾灸 , 飯后1小時后才可以灸 , 因為過飽不可以艾灸 。
(2)艾灸中:艾灸時不可以過飽或過饑 , 心情大悲大喜大怒也不可以艾灸 , 要保持心情平靜舒緩 。艾灸中必須多喝溫開水 , 便于排毒 , 水溫可以稍微高點 。不可以喝冷開水 , 夏天也是 。
艾灸中如果穴位表面出現濕氣 , 是體內寒氣通過穴位排出 , 體內寒氣較重 , 艾灸起了作用 。
(3)艾灸完半小時內 , 不可以用冷水洗手洗臉 。艾灸完畢 , 全身毛細孔打開 , 易受寒涼 。
(4)艾灸后不可馬上洗澡 。道理同上 。一般情況下 , 我都是洗好澡后再艾灸 。或者艾灸完 , 隔開幾小時后再洗澡 。
2、夏天艾灸禁忌癥
(1)皮薄、肌少、筋肉結聚處 , 妊娠期婦女的腰骶部、下腹部 , 男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸 。另外 , 關節部位不要直接灸 。此外 , 大血管處、心臟部位不要灸 , 眼球屬顏面部 , 也不要灸 。
(2)凡暴露在外的部位 , 如顏面 , 不要直接灸 , 以防形成瘢痕 , 影響美觀 。
(3)極度疲勞 , 過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩忌灸 。
(4)某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間 , 或身體極度衰竭 , 形瘦骨立等忌灸 。
(5)無自制能力的人如心理疾病患者等忌灸 。
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