蒜心炒蝦如何做 蒜心炒蝦的做法


蒜心炒蝦如何做 蒜心炒蝦的做法


【蒜心炒蝦如何做 蒜心炒蝦的做法】1、主料:蒜苔200克、蝦仁150克、姜10克、蔥10克 。
2、輔料:白糖1茶匙、料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺、鹽適量 。
3、蝦仁去腸洗凈,加三分之一勺白糖,一勺料酒,一勺生抽,鹽適量,一勺淀粉抓勻腌制15分鐘以上 。
4、蒜苔摘好洗凈切段,蔥姜切末 。
5、鍋里置油,不要等燒熱時下腌好的蝦仁,油太熱會粘鍋 。炒到蝦仁變色盛出備用 。
6、油燒至5成熱,下蔥姜末爆香 。
7、倒入蒜苔,加兩勺生抽,適量鹽,水,翻炒片刻 。
8、炒到蒜苔8成熟把炒好的蝦仁倒進鍋里一起炒 。蒜苔熟了淋入香油出鍋 。

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