【橙子和什么一起吃好 橙子適合和什么一起吃】1、橙子榨汁后加適量鹽攪勻,不僅風味獨特，而且能幫助運動后的人補充體力、解渴提神 。
2、橙子搭配蘋果、西紅柿等蔬果做成水果沙拉，能為機體補充豐富的膳食纖維、維生素等多種營養素，具有潤腸通便、滋潤皮膚、延緩衰老等功效 。
3、橙子肉切塊,加蜂蜜拌勻味道甜美,而且具有滋陰潤燥的功效，非常適合在秋冬天氣干燥時食用 。
4、橙子和奶油搭配,酸甜可口，具有開胃、助消化、滋潤皮膚等多種功效,非常適合愛美的女性食用 。

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