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古人的「長嘯」是怎么一回事

生活百科長嘯

【古人的「長嘯」是怎么一回事】長嘯有兩種情況：
1、大聲呼叫 。如宋.岳飛 《滿江紅·寫懷》詞：“抬望眼、仰天長嘯，壯懷激烈 ?！保颂幍拈L嘯就是大聲呼叫的意思 。（意思是，抬頭看天，向天怒吼，胸中激蕩著豪情壯志）
2、撮口發出悠長清越的聲音 。古人常以此述志 。如王維《竹里館》：“獨坐幽篁里，彈琴復長嘯”，長嘯即為此意 。（獨自坐在幽深茂密的竹林里，談著琴凳歲并高歌長嘯）

古人的「長嘯」是怎么一回事


擴展資料：
古人的長嘯之好
從遠古至于近世，中國人一直在“嘯” 。嘯確為中國人所獨有 。嘯由漢末、三國時代推移到兩晉士林，其橋梁性人物正是阮籍 。
眾所周知，魏晉時代是“人的自覺”時代，以“竹林七賢”為代表的魏晉名士沖破了虛偽禮教的束縛和名綱利索的羈絆，掀起了率意而行、酣放恣肆的任信旁達之風，而嘯正是以富于藝術美的音樂形式生動地反映了這種時代風氣 。
《世說新語》載：“阮步兵嘯，聞數百步 ?！敝窳制哔t之阮籍以善嘯聞名于世，阮籍的嘯，聲音可傳播數百步開外 。晉人的風流，透過這一聲聲集體和鳴，響徹天地，至今激越國人的心靈 。
古代的嘯者，特別喜歡發嘯于長風皓月之下和名山大川之中，在此長嘯，體內吸入大量新鮮空氣，徹底呼出體內“廢氣”， 可以實現體內氣息與體外氣息的充分交流，從而達到養生的效果 。明陳繼儒《巖棲幽事》說：“韻書、字學、《嘯旨》，山居清暇，不可不習 ?！?br /> 婉轉多變的嘯音有歌唱的效果，可以使人身心愉悅，從而提高免疫力 。有意養生者，不妨在獨步山林曠野之時多多縱聲高歌或高聲呼喊，使自己的身心與大自然充分交流，在許滑粗橡多適宜的場合都可以體驗以嘯養生的妙處 。
參考資料來源：百度百科-長嘯

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