核桃對胃有好處嗎?


核桃對胃有好處嗎?


核桃對胃有好處,核桃歸肝、膽、胃經,有養胃健胃、疏肝衛膽、潤通腸胃的功效 。
核桃,又稱胡桃、羌桃,是胡桃科植物 。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的"四大干果" 。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克,并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素 。
【核桃對胃有好處嗎?】

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