憂郁癥是危害挺大的，它不僅會給自身帶來影響，還會給我們身邊的親人帶來間接的影響，這個屬于一種心理疾病，那么什么是憂郁癥就需要我們詳細的去了解了 。
【什么是憂郁癥】第一，抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望 。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥 。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安 。
第二，喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一 。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然 。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交 。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了” 。
第三，沒有一點的精神，整天看起來都特別的累，就連洗臉這些事都不想去做，天天打不起精神 。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況 。
憂郁癥的病人在平時家人要多給與關心和呵護，多陪陪他們說說話，不要鉆死理 。平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等 。

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