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什么是中國式的強迫癥？

小知識

關于強迫癥， 我曾經聽過一句很讓人心塞的話是：你的強迫癥就是你強迫地認為自己有強迫癥 。 然而， 我今天在網上又見識到這么一句話：當下最流行三大病癥——拖延癥、強迫癥、選擇困難癥， 直白點說就是懶、賤、窮 。 很戲謔， 也很膚淺， 這讓我不得不來跟大家好好地聊一聊“強迫癥” 。
先來科普一下：強迫癥是指以反復出現強迫觀念和強迫行為為特征的一類神經癥性障礙 。 強迫觀念是指患者頭腦中強制反復出現的不必要或者無意義的思想、表象或意向， 患者很想擺脫卻又無能為力（例如覺得手沒洗干凈） 。 強迫行為是患者為了減輕強迫觀念帶來的內心焦慮， 從而產生的反復出現的刻板行為或儀式動作（例如固定的洗手順序和次數）， 明知不合理， 但又不得不做 。
所以， 強迫癥患者常常耗費大量的時間來對抗嚴重的焦慮感， 日復一日且徒勞無功， 從而逐漸陷入痛苦的絕地， 癥狀嚴重時會極大地影響患者的工作和生活能力， 不及時診治病程容易遷延， 是難治的精神障礙之一 。
強迫癥在世界人口中的終生患病率約2.8%， 多于青春期發病， 發病率為1.1%—3.3%， 它僅次于抑郁癥、酒依賴和恐怖癥， 居精神障礙的第四位 。
另據國外研究發現， 強迫癥患者的大腦存在生化反應失衡， 局部區域表現出持續性的異常高能量活躍狀態， 使得患者在處理與強迫相關的信息時， 仿佛大腦被卡住了一樣， 無法完結 。
所以， 那些在我們身邊默默隱忍的強迫癥患者， 真的不是閑閑想太多或是愛作死地自虐， 更不是缺乏意志力， 他們往往就是因為過于自控而最終導致失控 。 無怪乎強迫癥會被稱為“精神癌癥”， 像個時刻在吞噬生命光亮的“黑洞” 。                        
最近我就聽到了這樣一個故事：
小雯是一名20歲的大二女生， 一直以來被種種強迫觀念和行為緊緊束縛， 猶如無法醒來的夢魘 。
在學習上， 她會擔心以前熟悉的知識記不清楚， 于是反復思考， 但心里總覺得不踏實、焦慮， 害怕影響考試 。 結果越想把知識點弄清最后就真的越弄不清 。 她還會在做運算時經常擔心漏看符號或者糾結于運算方法中變號的方式， 從而無法正常地進行運算 。
在生活中， 她會害怕門沒關好導致家里財物被盜， 可她無論通過何種方式就是不能確認那該死的門是否真的關好了 。 像這樣會強行擠入小雯大腦的， 還有是否關好的各種開關以及是否從門上拔出的鑰匙 。
但這還沒完， 強迫的魔爪漸漸地伸向了小雯生活中更多的地方， 讓她不斷去回想和思考以前會做的事到底是如何完成的， 生怕自己哪一天連這些事也不會做了 。
比如， 她會去想自己是如何保證自己不丟東西的， 這樣一來她就會在路上反復回頭查看是否有東西掉落， 或從椅子上起身時反復檢查椅子 。
有一段時間她發現自己忘記怎么走路和跑步， 在路上走著就感覺怎么走都和原來走得不一樣， 非常別扭 。 另有一段時間她會擔心自己聽不懂別人說話以及擔心自己不會說話， 感覺總是跟不上別人說話的節奏， 也想不起說話是怎么說出來的， 就快要不會跟人說話了 。 甚至還有段時間她會擔心自己認不出父母， 找不到自己家， 當然她每次都能順利回家， 但就是不知道自己是如何做到的 。
【什么是中國式的強迫癥？】不難發現， 小雯的所有困擾都指向一個共同點， 即無法獲得對某件事情的確定感而引發強烈的焦慮， 而這也是強迫癥的核心 。 那么， 小雯何以如此需要對一件事情確定的感覺呢？答案很可能是， 在小雯的成長經歷中， 不確定的感覺曾給她造成很大的負面影響 。

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